Business Yoga

Traditionelles Wissen zeitgemäß angewandt bei Bewegungsmangel und übermäßigem Stress. Stärkt Gesundheitsressourcen und ist für alle Altersstufen geeignet.

Bei BusinessYoga trainieren Sie Beweglichkeit und Kraft, vertiefen Ihre Atemkapazität und lernen, wie Entspannung für Sie funktioniert.

Das bewirkt gesunder Körper und wacher Geist. Sie beugen BurnOut und Gesundheitsschäden vor und haben mehr Lebensenergie.

Ein Kurs findet vor der Arbeit, in der Pause oder direkt danach möglichst in den Räumlichkeiten Ihres Unternehmens statt. BusinessYoga lässt sich einfach in den Arbeitsalltag integrieren.