Impuls: Welche Art von Unterstüzung würde Ihnen gut tun?
In diesem Abschnitt erfahren Sie etwas über meine berufliche und private Reise auf dem Weg, herauszufinden, wie ich beitragen kann zu meinem und dem Wohl meiner Mitmenschen.
Hier ein paar Stationen:
Die erste Körpertherapieausbildung Shiatsu 1988, Karin Kalbantner, eine wunderbare Lehrerin – Spüren und Berühren entdecken. Nonverbale Kommunikation und Erdung für Klient und Behandlerin gleichermaßen.
Dann bis 1991 die umfassende Heilpraktikerausbildung in Hochheim. Wissensdurst gestillt und gute Basis erhalten. Danach Leben in Italien und Indien und weiterlernen: 1993 Craniosacrale Therapie, lauschen und folgen lernen, wie es sich im Körperinneren bewegt, stillpoint und unwinding. 1991 bis 1999 viel Erfahrungen gesammelt mit Psychotherapie, Umgang mit Emotionen und aktiven Meditationen.
Im Zuge einer persönlichen Krisenbewältigung landen in Köln. 4-jährige Yogaausbildung BDY/EYU, Yogaforum Düsseldorf, mit ZPP-Zertifikat. Seither erfahre ich die stabilisierende Wirkung der Yogapraxis. Bewegung, Atem und Bewusstsein verbinden ist Yoga. Das unterstützt Präsent-Sein-können. Mit der Verbindung von östlicher Yogaweisheit, westlicher Psychologie und Achtsamkeit unterstütze ich Sie im Umgang mit Ihren Lebensthemen.
Persönliche Veränderungen wie Wechseljahre und Älter-Werden-Themen haben das Entdecken von Ayurveda als Ratgeber für einen gesunden Lebensstil bewirkt. Seit 2020 ist Kirsten Tofahrn vom Achtsamkeitszentrum, Köln meine Lehrerin und Begleitung auf dem Diamond Logos Weg nach Faisal Muqaddam und Hamid Ali Almaas.
Ich freue mich und bin dankbar, wenn ich mit Ihnen teilen und beitragen kann in dem Sinne, wie es in dem indischen Mantra ausgedrückt wird.
Lokah Samastah Sukino Bhavantu – Mögen alle Wesen glücklich und in Frieden sein
Hier noch ein Überblick über meine Berufspraxis
- seit 1994 Heilpraktikerin und Körpertherapeutin in eigener Praxis, Köln
- seit 2003 Mitarbeit in der verhaltenstherapeutischen Praxis Dr. E. Arens, Köln
- 2020-2023 Entwicklung des Resilienztrainings für Unternehmen mit Mona Nielen
- seit 2000 Betriebliche Gesundheitsförderung mit Schwerpunkt BusinessYoga, MobileMassage , Gesundheitscoach bei Devk, Bayer Vital , Bayer Euroservices , Vincenz Haus, AOK