Gruppenangebot

Yogapräventionskurse Präsenz 

– von KK bezuschusst

Struktur und Stärke. Early Bird. Do 7.30 – 8.45 Uhr. 12 x ab 08.01.26

Wann: 08.01.- 26.03.26, 7.30 -8.45 Uhr

Wo: Raum und Zeit, Weisshausstr. 23, Köln-Klettenberg

Kosten: 195,- E

Yogapräventionskurse Online 

– von KK bezuschusst

Mehr Beweglichkeit – weniger Stress. 17.00 – 18.30 Uhr. 12 x

Kosten: 165,- E

YinYogaayurvedaworkshop

Winterliche Regeneration bewusst erleben

29.11.25, 09.00 – 14.00 Uhr

Wo: Raum und Zeit, Weisshausstr. 23, Köln-Klettenberg

Kosten: 85,-

gesunder Lebensstil kultivieren mit ayurvedischen und yogischen Tips 

Blog, themenbezogende, jahreszeitenbezogene Workshops in Präsenz und Online

 

Gruppenangebot Präsenz – Traumasensitives Yoga

Kleine Gruppe oder Raum anmieten

PTBS Symptome Balance

 

Yoga-Coaching Kurse und Workshops  (die Chakren und die Elemente bieten ein gutes System, um sich mit Körperübungen und Journeling/Inquieryfragen Themen zu nähern, Selbsterkundung und Selbsterfahrung)

 

Business-Yoga